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無職は健康にいい

金村 圭介(김 용규)

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仕事は健康に良いという話を耳にします。

なんでも仕事をしていると、適度なストレスが加わって、さらに生活リズムが保たれるので健康にいいらしいのです。

この理由を聞いても、全然ピンとこないのは僕だけでしょうか?
無理くり、仕事を正当化しているだけでは?

第一にストレスですが、仕事が適度なストレスで済むわけねーだろと思います。

適度なストレスで収まるのは、鉄のメンタルを持った人、超仕事ができる人、自分の能力に対して簡単な仕事をしている人ぐらい。
仕事内容をコントロールするのは不可能に近いので、いつ何時、適度とは言ってられないストレスが襲ってくるか分かりません。

本当に適度な負荷なら逆に健康に良いとも言われますが、仕事でそれを求めるのは非現実的。

適度なストレスとは、町内会の仕事ぐらいを言うのではないでしょうか?

また、サラリーマンの生活リズムなんてクソ。

睡眠を妨害されて、居心地の悪いスーツを着て満員電車に乗る。
太陽光の当たらないオフィスで、同じ姿勢でPC画面を見続ける。
残業でもすれば、食事だってテキトーになりがち。

しっかり睡眠時間を取って、楽な服装で過ごし、陽の光を存分に浴びて、食事や運動に時間を使える無職のほうが健康に決まってるでしょ。

強いて言えば、自己管理のできない無職が、強制力がないことで、昼夜逆転でゴロゴロしてジャンクフードばかり食べているよりは、マシというレベルでしょうか。

僕自身セミリタイアして、明らかに健康状態が改善しました。

血圧は下がり、肌状態は良くなり、早朝に目が醒めることは少なくなり、肩こりや眼球疲労も減りました。
何よりも感覚的に体が軽くて、精神状態もすこぶるいい。

ストレスがなく、十分に寝て、食事や運動面も改善したので当然です。

仕事が生きがいの人、制限がないとダメになる超怠惰な人等のごく一部(意外と多い?)を除いて、仕事は健康に悪い。
男性の寿命が女性よりも短いのは、労働時間が長いことも原因では?と思っています。

セミリタイアは健康にいい。
無職はもっと健康にいい。

無職健康法を提唱します。
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Posted by金村 圭介(김 용규)
        

Comments 9

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ウサギのバイク  

もし、ベーシックインカムを導入するならば、おかしな働き方で病気になる人が減る分だけ浮いた医療費もその財源の一部として考えるべきだろう。

2019/03/23 (Sat) 20:46 | EDIT | REPLY |   
-  

いつものごとく自分の体験を一般化し過ぎですが、キムさんに労働って本当にあってなかったんだなって事は伝わりました キムさんに合う仕事ってなんでしょうね 塾講師とか?

2019/03/23 (Sat) 20:58 | EDIT | REPLY |   
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セミリタイヤをすると、健康でいきいきとした生活になり、女性にもてるというのはほんとですね。

2019/03/23 (Sat) 21:30 | EDIT | REPLY |   
金村 圭介(김 용규)  
コメント返信

ウサギのバイク 様

素晴らしい視点です!

名無し 様
> いつものごとく自分の体験を一般化し過ぎですが、キムさんに労働って本当にあってなかったんだなって事は伝わりました キムさんに合う仕事ってなんでしょうね 塾講師とか?

合う仕事はありません。
強いて言うなら、超簡単なマニュアル仕事、またはマニュアル無くオールフリーでできる仕事ですかね。

名無し 様
> セミリタイヤをすると、健康でいきいきとした生活になり、女性にもてるというのはほんとですね。

前半はそうですが、後半部分は残念ながら僕的にはないです。

2019/03/23 (Sat) 23:00 | EDIT | REPLY |   
Camisa8  

いつも楽しくブログ拝見させて頂いております。
先日マツコ会議で特定の住所を持たず拠点を転々とするアドレスホッパーの特集をやっておりました。
以前キムさんが記事でとりあげていた“全国住み放題”の定額制シェアサービス「ADDress」も紹介されており興味深かったです。だいぶキムさんのようなライフスタイルが世の中に認知されてきたという事ですね。

2019/03/24 (Sun) 07:21 | EDIT | REPLY |   
あゆみ  

デスクワークは、椅子に長時間腰掛けて行うという一点だけで、健康に害があることが明白なので、だめです。

あと、一見体によさそうな、畑仕事も腰に悪いのでNGです。

長距離トラックの運転手やタクシードライバーの仕事は、デスクワーク以上に身体を動かさないのでよくないです。またバスの運転手の寿命が短い、という記事を見たことがあります。

こう見てくると、普通の人が着く仕事の大部分が身体には良くないんだな、と思えます。

2019/03/24 (Sun) 12:04 | EDIT | REPLY |   
金村 圭介(김 용규)  
コメント返信

Camisa8 様

万人受けはしないと思いますが、定期移住は確実に一定数したい人がいるかなと思います。
初めての街に住んで、少しずつ行動範囲を広げている感覚がたまらないんですよね。

あゆみ 様

仕事していると、ほぼほぼ体に無理をさせる場面が出てきますからね。

2019/03/24 (Sun) 20:12 | EDIT | REPLY |   
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完全同意!よくぞ言ってくれた!

「仕事が適度なストレスで済むわけねーだろ」
「サラリーマンの生活リズムなんてクソ。」


男性の寿命が女性よりも短いのは、労働が原因だと、本気に思いますよ。

2019/03/25 (Mon) 10:10 | EDIT | REPLY |   
金村 圭介(김 용규)  
コメント返信

名無し 様
> 男性の寿命が女性よりも短いのは、労働が原因だと、本気に思いますよ。

ありますよね!

2019/03/25 (Mon) 15:27 | EDIT | REPLY |   

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