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食費は安くてもいい

金村 圭介(김 용규)

僕の食費は月6,000~7,000円くらい。
これを言うと、「何食ってるの?」、「ちゃんと食べたほうがいいよ」、「お金はあるんだから栄養にも気を遣ったほうがいいよ」などと言われます。

しかし、はっきり申し上げると、
あんた達みたいにバカ高い物は食べられないけど、安くても十分な食事が取れます。

僕は米を実家から送ってもらえるので、有利というのもありますが、1万円もあれば充実した食生活が送れるはずです。

それには当たり前ですが、安い物を買うこと。
それだけです。

買い物を続けていくと
・この商品がこの値段なら安い
・平均的に安いスーパーはココ
・このスーパーは肉が安い
・月曜日にあのスーパーは卵が安くなる

などのデータベースが蓄積されていきます。

このデータベースをもとに買い物に行き、確実にお得なモノをGETするのです。
さらに、メニューなどは安売りを見て柔軟に決めていきます。

これを続ければ、やみくもにスーパーをまわるよりも、少ない労力で安く買うことができます。
そして年間にすれば、かなり差がつきます。

ちなみに僕は今日、牛乳が安いスーパーに行ったところ、予想外に牛肉が半額で売っていました。
特にメインの料理を決めていなかったので、買って焼肉でがっつり食べました。
大満足だし、たんぱく質もしっかり摂取しました。

364gで176円。
これを夕食と昼の弁当、各2回で食べるので1回あたり44円です。

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Posted by金村 圭介(김 용규)
        

Comments 4

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しん  

360gの肉を四回に分けて食べるのは私には無理かなあ。分けても二回が限界です。

2014/02/18 (Tue) 19:03 | EDIT | REPLY |   
キム・ヨンギュ(김 용규/金 容圭)  
コメント返信

しん 様
> 360gの肉を四回に分けて食べるのは私には無理かなあ。

僕は少量の肉にご飯がっつり派です。
例えば牛丼も別途白ご飯が欲しいくらいです。

2014/02/18 (Tue) 23:05 | EDIT | REPLY |   
名無しの投資家  

ごはん結構大盛りですね
意外でした

2014/02/19 (Wed) 00:22 | EDIT | REPLY |   
キム・ヨンギュ(김 용규/金 容圭)  
コメント返信

名無しの投資家 様
> ごはん結構大盛りですね

結構大食いなんですよ!
この日は2合食べました。

2014/02/19 (Wed) 22:10 | EDIT | REPLY |   

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